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桃花粥可以美容养颜润泽皮肤

发布时间:2020-07-10 18:18:01 阅读: 来源:合成导热油厂家

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形容女性面容姣好会说面如桃花,也有诗云人面桃花相映红,古人早已意识?到桃花的美容功效,用桃花敷面、入食,都可以起到美容养颜、润...

形容女性面容姣好会说“面如桃花”,也有诗云“人面桃花相映红”,古人早已意识?到桃花的美容功效,用桃花敷面、入食,都可以起到美容养颜、润泽皮肤的作用。

下面介绍一道桃花粥的做法,桃花粥即能美容养颜,又有活血化淤的作用。

原料:干桃花2克,粳米、红糖

步骤:

1、桃花用水提前浸泡30分钟。

2、将泡好的桃花、粳米一起放入砂锅中同煮。

3、文火煲成粥,喝时加入红糖调味。

桃花有泻下通便的作用,更适用于皮肤不好兼有大便干结不同的人,而对于脾胃虚弱或者阳虚体质的人则不宜长期使用。

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